کار
خواص بادام

خواص بادام - مجله تایم

  • خواص بادام - مجله تایم

    خواص بادام : بادام سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر است تنها صد گرم از بادام حاوی یک هشتم از نیازهای روزانه پروتئین بدن را تامین می کند. بادام می تواند به تنهایی به صورت خوراکی، آرد، روغن، کره یا شیر بادام مصرف شود.

    ۱) بادام و کلسترول

    به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا، مصرف بادام باعث افزایش سطح ویتامین E در پلاسما و گلبول های قرمز خون می شود و همچنین باعث کاهش کلسترول می شود.

    ۲) بادام و سرطان

    بادام می تواند به طور بالقوه خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.

    ۳) بادام و بیماری های قلبی

    بادام با سطوح بالاتری از چربی خون همراه است و برای قلب مفید است.

    ۴) بادام و ویتامین E

    بادام حاوی مقادیر بالایی از ویتامین E، آنتی اکسیدان است. در واقع، بادام یکی از بهترین منابع طبیعی ویتامین E ست.

    ۵) بادام و قند خون

    بادام حاوی مقادیر زیاد منیزیم است و میتواند قند خون را کنترل کند.

    ۶) بادام و مدیریت وزن

    از آنجا که بادام حاوی پروتئین و فیبر زیاد است، دارای پتانسیل کاهش تعداد کالری است.

    ارزش تغذیه ای بادامبادام منبع مهمی از ویتامین E، مس، منیزیم و پروتئین با کیفیت بالا است. بادام همچنین حاوی مقادیر بالای اسیدهای چرب غیر اشباع سالم و همچنین سطح بالایی از مولکول های زیست فعال (مانند فیبر، فیتواسترول، ویتامین ها، سایر مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها) است که ممکن است به جلوگیری از بیماری قلبی و عروقی کمک کند.

    بادام
    بادام

    مصرف بادام خطراتی در پی دارد. آلرژی به بادام واقعا شایع است. علائم آلرژی بادام می تواند شامل:درد معده
    ،تهوع و استفراغ،مشکلات بلع،اسهال،خارش،تنگی نفس،دشواری تنفس است.

    اگر به بادام حساسیت دارید، مهم است که ازمصرف هر گونه مواد غذایی که حاوی بادام است جلوگیری کنید.
    مجله تایم .

براي توضيحات بيشتر و دانلود کليک کنيد.

download (1)

سايت مجله تايم در عرصه هاي زير فعاليت مي کند و داراي پست هايي ديدني در اين عناوين است : بيوگرافي ، بيوگرافي هنرمندان ، بيوگرافي بازيگران ، بيوگرافي ورزشکاران ، بيوگرافي فوتباليست ها ، هنرمندان ، ورزش ، تيزر فيلم ، انيميشن ، کليپ ، سينما ، موسيقي ، آنونس ، آشپزي ، دانلود ، سلامت ، بازي ، بازي هاي رايانه اي ، خواننده ها ، اس ام اس ، گالري عکس ، گل و گياه ، آموزش ، تکنولوژي ، خودرو ، ماشين ، مشخصات خودرو ، بيوگرافي هنرمندان ، مجله اينترنتي تايم و...

برچسب ها: خواص,بادام,یوگرافی ، مجله اینترنتی ، بیوگرافی بازیگران ، تیزر فیلم,

[ شنبه 20 مرداد 1397 ] [ 21:30 ] [ کاووسی فر ]

[ ]


کسب و کار اینترنتی

? دليل شکست اغلب کسب و کار هاي اينترنتي

از مشکلات که ممکن است در آينده برايشان پيش بيايد هيچ اطلاعي ندارند.
اغلب افراد مطمئن هستند در کسب و کار شان موفق خواهند شد به همين خاطر ديگر به فکر پيشرفت و افزايش خلاقيت در کسب و کار شان نيستند.
بدون مطمئن شدن از کارايي خدمات و محصولاتشان آنها را بفروش مي رسانند و بعد از مدتي متوجه نارضايتي مشتريان شان مي شوند.
بدون هدف گذاري و داشتن برنامه کسب و کارشان را شروع مي کنند که تقريبا مشخص است که اين کسب و کار به نتيجه خوبي نمي رسد.


اين ها فقط بخشي از مطالب لوکساور است! اطلاعات بيشتري در انتظار شماست …

?±?§U? ?§U??¯?§?²U? ?©?³?¨ U? ?©?§?± ?§U?U????±U???U?

چطور بدون تبليغات و صرف هزينه زياد، محصولات و خدماتتان را به صورت ويروسي معروف کنيد
چطور تيم قدرتمندي بسازيد تا بهره وري تان چندين برابر شود
چطور برنامه ريزي يک ساله کسب و کارمان را انجام دهيم تا نتيجه بسيار عالي بگيريم
چطور برندمان را در بين مشتريان جايگاه سازي کنيم
چطور با استفاده از ايميل مارکتينگ بدون افزايش بازديد روزانه، فروشتان را ? يا ? برابر کنيد
چطور سيستم اشتراک خودکار بسازيم تا درآمدمان به طور خودکار افزايش پيدا کند
چطور با استفاده از فنون مذاکره سريعتر بتوانيم توجه مشتريان را به خودمان جلب کرده و آنها را قانع کنيم
چطور بتوانيم به افراد سرمايه دار دسترسي پيدا کرده و محصولاتمان را معرفي کرده و اعتماد آنها را جلب کنيم
چطور با طراحي ظاهر و چيدمان سايت، فروشمان را افزايش دهيم
چطور مي توانيم با ساخت سيستم همکاري در فروش ، راه ? ساله کسب و کارمان را در ? سال برويم
چطور کار هاي گرافيکي مان را طراحي کنيم تا بيشترين تاثير را روي مخاطبين داشته باشد
چطور بتوانيم برند سازي شخصي خودمان را افزايش داده و محبوبيت بيشتري نسبت به رقبا کسب کنيم
چگونه سيستم فروشمان را طراحي کنيم تا فروشمان هميشه رشد جهشي داشته باشد
چطور در کمتر از ? ماه صفحه اول گوگل را تصاحب کنيم حتي اگر تازه سايتمان را راه اندازي کرده باشيم
چطور با برنامه ريزي و مديريت زمان به موفقيت هاي بيشتري دست پيدا کنيم
چطور خيلي سريع تر از مردم عادي به جايگاه شماره يک در حوزه تخصصي خودمان برسيم
چطور باور هاي محدود کننده تان را کشف کرده و آنها را نابود کنيد

 

شرايط و نحوه عضويت در لوکساور

لوکساور سيستمي است براي کمک به افراد مصم و قصد ما استفاده همه مردم از آن نيست و تنها به افرادي حق عضويت خواهيم داد که موفقيت آنها را ??? %  تضمين کنيم .

 

برچسب ها: کسب,و,کار,اینترنتی,,کسب و کار اینترنتی ,لوکساور , آموزش تبلیغ نویسی,

[ جمعه 2 آذر 1397 ] [ 1:18 ] [ کاووسی فر ]

[ ]


صفحه قبل 1 صفحه بعد